Klinika Schorzeń Kręgosłupa i Stawów banner - oferta

Poznaj najczęstsze przyczyny dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz fakty i mity dotyczące tego problemu

Dolegliwości bólowe kręgosłupa najczęściej mają swoje podłoże mechaniczne i powstają w wyniku przeciążeń. Przeciążenia mogą być zarówno statyczne jak i dynamiczne. Przyczyna sprawcza może być uchwytna np. pacjent pochylił się po but lub nie uchwytna i w tym przypadku trudno pacjentowi znaleźć w pamięci konkretne zdarzenie będące generatorem dolegliwości. Kręgosłup stale przeciążany (praca fizyczna, biurowa – długotrwała pozycja siedząca) nie potrzebuje wiele, w końcu szala goryczy się przelewa, a tkanki się uszkadzają powodując dolegliwości. Niewielki odsetek pacjentów doznaje uszkodzeń w wyniku urazu tj. wypadku komunikacyjnego lub upadku z wysokości.

Przyczyna sprawcza może także być spowodowana poważniejszym problemem np. gruźlica, nowotwór.

Podstawą każdej skutecznej terapii jest prawidłowa diagnoza. Nie można wykonywać zabiegów i leczyć nogi pacjenta, jeśli źródło dolegliwości tkwi w kręgosłupie. Trzeba leczyć kręgosłup, wtedy dolegliwości znikną z nogi.

Wokół problemu dolegliwości bólowych kręgosłupa narosło wiele mitów np.: 

 

  1. Mam słabe mięśnie i dlatego kręgosłup boli.

Dolegliwości bólowe mają zarówno sportowcy jak i kanapowcy. Można mieć silny gorset mięśniowy, a fatalne nawyki ruchowe i fatalne nawyki postawy w pozycji siedzącej, a tym samym dolegliwości bólowe. Natomiast faktem jest, że kręgosłup jako narząd ruchu lubi być w ruchu i nie służą mu długotrwałe pozycje statyczne. Ale jeśli już wystąpi ból trzeba pacjentowi dobrać jedno konkretne ćwiczenie, to naprawcze.

 

  1. Boli mnie kręgosłup, chyba mnie przewiało.

Wiatr może nam schłodzić co najwyżej skórę. A że jesteśmy organizmami stałocieplnymi, to pod skórą a tym bardziej w kręgosłupie utrzymuje się stała temperature 37C.

 

  1. Basen dobry na kręgosłup.

I tu znowu kłania się indywidualne podejście do problemu pacjenta. Pytania czy pacjent ma sprecyzowane co znaczy iść na basen i czy owe zalecenia były dokładne. Jedna osoba wyjście na basen potraktuje jako godzinne posiedzenie w jakuzzi, a druga spędzi ten czas pływając. Ale jakim stylem? Np. klasyczna żabka bardzo pomoże pani Kowalskiej, ale już pan Kowalski pływając tym stylem będzie odczuwał pogorszenie.

 

  1. Buty na obcasie są złe dla kręgosłupa.

To zależy jaki problem ma pacjent. Zatem taki osąd powinien być wydawany indywidualnie.

 

  1. Mam stan zapalny i dlatego boli mnie kręgosłup.

Tylko co to za stan zapalny, który w jednych pozycjach znika a w innych się pojawia? Stan zapalny ma to do siebie, że ból nie znika przez 24 godziny nawet na 5 minut. Zdecydowana większość pacjentów znajduje pozycje, w których eliminuje sobie ból. Aktualna wiedza medyczna pokazuje, że 98% bólów kręgosłupa ma podłoże mechaniczne tj. wynikające z ucisku na struktury unerwione bólowo. Pozostałe 2% to tzw. ból chemiczny wynikający z poważnych patologii np. nowotwory, gruźlica, złamanie.

przyczyny dolegliwości bólowych

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.